Embedded Files
AYP biedt de ruimte voor ieder niveau en leeftijd om ashtanga yoga te beoefenen. Het is een intensieve vorm van yoga, waarin je kracht en souplesse opbouwt. Naast de houdingen speelt de adem een belangrijke rol. Met regelmatige oefening bouw je met de tijd een steeds dieper bewustzijn op.
AYP biedt de ruimte voor ieder niveau en leeftijd om ashtanga yoga te beoefenen. Het is een intensieve vorm van yoga, waarin je kracht en souplesse opbouwt. Naast de houdingen speelt de adem een belangrijke rol. Met regelmatige oefening bouw je met de tijd een steeds dieper bewustzijn op.
Lessen bij AYP
Lessen bij AYP
Beginnerscursus
Beginnerscursus
In de beginnerscursus gaan we dieper in op wat ashtanga yoga is, de reden dat we asana's beoefenen en hoe je yoga in je dagdagelijks leven kan toepassen.
Privé les
Privé les
Privé les voor 1 of 2 personen. Tijdens de les gaan we in op de asana's en de ademhaling.
Page updated
Google Sites
Report abuse