Duur: 1u tot 1.5u
Kosten: 65,-
Aantal personen: Een of twee
Focus ligt op de ademhaling en het leren van asana's (houdingen) volgens de traditionele ashtanga lesvorm, mysore.
Duur: 4x 2u
Kosten: 240,-
Aantal personen: Een of twee
4 lesmomenten waarin we starten met een les gevolgd door een half uur theoretische verdieping en ruimte voor vragen.